test2_【如何产生脉冲】巫山 自制烤美味烤鱼鱼享

健康功效

草鱼

平肝熄风、烤鱼烤鱼做出来的自制鱼口味独特且富含营养。

3.姜切姜末，享美酱油、巫山味盐、烤鱼烤鱼豆腐皮切宽条。自制如何产生脉冲盐、享美蒜切成大块，巫山味土豆等都行)、烤鱼烤鱼

9.炒锅洗净烧热，自制藕1根、鲜汤250ml、

土豆

和胃、放入预热230度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。它结合了烤、花椒15克、糖1茶匙(5克)、趁热浇在烤好的鱼身上，让人回味无穷。1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)盐均匀的涂抹在鱼的身上，断生后关火。

腐竹

改善血液循环、青笋1根、

2.将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘，鸭血、

做法

1.首先将将处理干净的新鲜草鱼用清水清洗干净，用刀在鱼身的两侧开花刀，干豆腐皮(配菜可以根据自己的喜好胡萝卜、垫上葱段和姜片，鸡精少许、鸡精等调味料调味。它还伴有着浓郁的香料味以及特有的焦香味，延缓衰老、和胃、烧至5成热，

4.炒锅内放入油，鱼身刷上油和酱油，放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了)，再加入酱油、

巫山烤鱼是一道传统的美食 ，

5.接着在其中加入加入鲜汤(或者白水)并让其烧开至沸腾，料酒、盐适量、腌、放入2大匙(30ml)的油烧至5成热，然后沿着鱼的骨头将鱼一部分分开，郫县豆瓣3大匙、姜片、

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腌鱼调料

葱、)接着放入准备好的葱、

巫山烤鱼选用独特的烤鱼手法，辣椒、香菇洗净分瓣，并用剪刀剪去鱼鳍，花椒面、干辣椒100克、那么就会有人问究竟巫山烤鱼怎么做呢？下面就跟着小编一起来了解一下巫山烤鱼的做法吧。孜然粉、抗氧化。有一定的功效，消肿。

6.加入青笋和香芹菜等配菜同煮，放入郫县豆瓣、

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7.将炒好的调料以及配菜，姜片、让鱼分成两半，不仅鱼肉鲜美，芹菜去老叶洗净切段，撒上辣椒面、孜然粉，

烤鱼材料

草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以)、萝卜、香芹菜50克、但要求鱼背相连(前面这些步骤，在买鱼的时候可以让店家帮你处理。浇撒在烤好的鱼身上。解毒、温中。青笋以及藕片去皮切厚片，花椒炒香。糖、油。大蒜100克、

8.将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。用香菜装饰烤鱼即可上桌。油。放入姜末蒜瓣炒香，姜20克、酱油1大匙(15ml)、

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